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Abu Dhabi International Triathlon

Am 3.3.12 war es dann endlich soweit. In tropischer Hitze,bei ca. 38°C startete ich beim Abu Dhabi International Triathlon.

Am weißen Sandstrand des persischen Golfs ging es auf die 1500m lange Schwimmstrecke die ich solide absolvierte. Nach einem schnellen Wechsel aufs Rad ging es auf die windige 100km lange Radstrecken mit einer Wendeschleife über die örtliche Formel-1 Strecke den Yas Marina Circuit . Bis dorthin lief mein Rennen voll nach Plan und ich konnte richtig Druck machen, bei Km 70 hab ich dann wieder mal Magenprobleme bekommen, die ich dann bis zum Wechsel aufs Laufen auch nicht weg bekommen habe. Nach einem schnellen Wechsel in die Laufschuhe wollte ich meine Stärke, das Laufen eigentlich ausspielen. Die erste 2 Laufkilometer der 10 Kilometer langen Laufstrecke, die direkt am Meer entlang, zu einem Wendepunkt führte, konnte ich richtig gut und ohne Probleme anlaufen. Aber bei km 2 wurde es dann richtig zäh… mein Magen meldet sich wieder und ich musste mich
leider übergeben! Ich Kämpfte mich dann mit einer Endzeit von 4 Stunden 7 min
ins Ziel und belegte damit Platz 91 in der Gesamtwertung. In meiner
Altersklasse konnte ich Platz 10 belegen das stimmte mich dann doch noch etwas zuversichtlich.
Die Form stimmt schon mal, jetzt muss ich darauf nur noch aufbauen und das
Problem mit meinem Magen in den Griff bekommen. Nach 2 Tagen Pause geht es jetzt langsam wieder ans trainieren.

Mein nächstes Rennen ist voraussichtlich am 1.Mai, da werde ich beim Hilpoltstein Duathlon an den Start gehen.

Dankeschön nochmal an alle die mir aus Deutschland und der Schweiz die Daumen gedrückt und mich unterstützt haben.Ein großes Dankeschön an Tobias Matulla der mit mir nach Abu Dhabi geflogen ist.

 

Bis die Tage euer Marco…

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Training läuft sehr gut.

Hab jetzt schon ein paar Wochen Training hinter mich gebracht,die bis jetzt erstaunlich gut gelaufen sind.

Ca. 8 Wochen sind es noch bis zum Abu Dhabi Triathlon,es ist echt Wahnsinn wie schnell die Zeit vergeht.Werde jetzt auf meine gut aufgebaute Grundlage noch einmal versuchen was drauf zu setzten.Bevor ich nach Abu Dhabi fliege lass ich nochmal was von mir hören...

 

 

YouTube-Video

Saisonplanung 2012



 

 

Zuerst muss ich mich bei meinen Sponsoren bedanken, die mich das ganz Jahr unterstütz haben.

Besonders bei Thomas Näpflein und Infinity Sport aus Roth und bei Lars Curland von Immun Biest der mir Ende des Jahres sein Verstrauen entgegengebracht hat.

Danke euch beiden, auf ein gutes Jahr 2012.

 

Ja wo fang ich am besten an?!

 

Die Zeit von faul rum liegen und nichts trainieren ist schon seit Anfang Oktober vorbei, erst mal war der Plan wieder gut ins Training zu kommen und die Wettkämpfe für die Saison 2012 zu planen.

Der Ironman Regensburg stand  schon ein paar Tage nach dem Challenge Roth fest. Nach vier Starts in Roth muss  ich einfach mal was anderes sehen,und deshalb hab ich mich für Regensburg entschieden.

Dann war  die Frage? Was für ein Rennen mach ich vor dem Ironman der  schon nächstes Jahr im Juni statt findet?!?!?

 

Nach langen hin und her und vielen Stunden am PC hab ich mich für den Abu Dhabi International Triathlon entschieden! Ich kann es bis heute noch nicht glauben das ich da wirklich hin fliege. Das wird sicher ein Hammer Rennen :-).

 

Auf den Trip nach Abu Dhabi wird mich Tobias Matulla begleiten der für die TSG Roth startet und ein echt klasse Schwimmer ist!

 

Das Schwimmen nicht so meins ist wissen ja die meisten aber der Tobi hat mich in den Letzten Wochen beim Schwimmen mal in die Schranken gewiesen und hat mir nochmal gezeigt auf was ich achten soll und was ich anders machen kann! Danke dafür nochmal, vielleicht ist der Abstand nach dem Schwimmen dann nicht so groß das ich ihn noch ein bisschen ärgern kann ;-).

 

Sonst ist nur erst mal Rothsee Triathlon eine Woche nach dem Ironman geplant. Werde mich nächste Jahr mehr auf meine 2 Highlights, Abu Dhabi und den Ironman Regensburg konzentrieren damit ich vielleicht auch mal sagen kann das war ein halbwegs gutes Langdistanzrennen mit einem guten Marathon ;-).

 

Jetzt ist erst mal volle Konzentration auf Abu Dhabi!!

 

 

Bis die Tage euer Marco.